6 thực phẩm nên tránh trước khi 'yêu'

6 thực phẩm nên tránh trước khi ‘yêu’

Để giúp cuộc vui diễn ra một cách trọn vẹn, hưng phấn thì trước khi bắt đầu “chuyện ấy” các cặp đôi cần tránh một số thực phẩm sau. 1. Đậu nành Đậu nành làm giảm testosterone và khiến cả chàng và nàng đều chẳng còn mặn mà với chuyện ấy. 2....
Để “yêu” lâu hơn, đàn ông nên và không nên ăn gì?

Để “yêu” lâu hơn, đàn ông nên và không nên ăn gì?

Để tốt cho “chuyện ấy” phái mạnh nên ăn nhiều ngũ cốc, hàu, rau củ, hoa quả…. 1. Ngũ cốc Các loại thực phẩm như gạo, ngô, lúa mạch... chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbon hydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực,...
7 quan niệm sai lầm về chế độ dinh dưỡng nguy hại cho sức khỏe

7 quan niệm sai lầm về chế độ dinh dưỡng nguy hại cho sức...

Ăn nhiều cháo móng giò, rã đông sữa chua trong lò vi sóng, thịt tôm nhiều canxi…là một trong những quan niệm sai lầm tại hại về dinh dưỡng. 1. Cho mắm, muối vào đồ ăn của trẻ dưới 1 tuổi Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi chức năng thận...
10-loai-thuc-pham-giup-thanh-loc-gan-hieu-qua

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan hiệu quả

Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Hãy kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có lá...
7 thói quen tai hại khiến bạn gái dễ mắc bệnh phụ khoa

7 thói quen tai hại khiến bạn gái dễ mắc bệnh phụ khoa

Viêm nhiễm âm đạo là một trong những căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ. Vậy bạn đã biết có những thói quen tai hại nào gây nên căn bệnh này chưa? 1. Tình trạng béo phì Thường xuyên nạp vào cơ thể các loại đồ ăn nhanh, nước...
Mùa đông có nên mang tất đi ngủ không?

Mùa đông có nên mang tất đi ngủ không?

Thời tiết mùa đông giá lạnh, nhiều người có thói quen đi tất kể cả khi ngủ. Vậy mang tất khi ngủ có tốt không? 1. Lợi ích khi đi tất Giữ đôi chân ấm áp Việc đi tất khi ngủ giúp đôi chân được giữ ấm. Nhất là đối với những...
Bí kíp chăm sóc tóc trong mùa đông

Bí kíp chăm sóc tóc trong mùa đông

Thời tiết mùa đông hanh khô khiến cho mái tóc bạn bị xơ, khô, kém mềm mượt. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng trên? 1. Gội đầu bằng nước ấm với nhiệt độ vừa phải Thường xuyên gội đầu bằng nước ấm quá nóng sẽ khiến tóc...
Top thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Top thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng đủ sẽ giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh tốt nhất. Bài viết sau sẽ mách bạn top thực phẩm “vàng” giữ ấm cơ thể trong mùa đông này nhé! 1. Bơ Bơ được biết đến với hàm lượng calo và axit béo omega-3 cao, sử dụng lượng...
8 thói quen có hại cho sức khỏe bạn

8 thói quen có hại cho sức khỏe bạn

Bỏ ăn sáng, ngồi nhiều, ăn tối muộn…là một trong những thói quen gây hại cho sức khỏe của bạn cần loại bỏ ngay. 1. Bỏ bữa sáng Bỏ bữa sáng khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung, thậm chí gây nguy hại và mắc các bệnh về dạ dày....
Các bài viết khác...