Những nguyên tắc cần nhớ trước khi giảm cân nhanh

Những nguyên tắc cần nhớ trước khi giảm cân nhanh

Để giảm cân nhanh và an toàn thì trước hết bạn phải nắm được những nguyên tắc căn bản nhất của quá trình giảm cân. - Mối quan hệ giữa việc vận động cơ thể và ăn kiêng. Với vấn đề này, thì cần chú ý vai trò của việc...
Nên uống bao nhiêu nước vào mùa đông?

Nên uống bao nhiêu nước vào mùa đông?

Vào những ngày mùa đông, nhiệt độ giảm xuống cũng khiến chúng ta ngại hoặc quên uống nước nhiều hơn. Vậy mùa đông nên uống bao nhiêu nước mới đủ? 1. Nên uống bao nhiêu nước vào mùa đông? Dưới đây là 1 trong những cách hướng dẫn cụ thể mang...
5 thói quen xấu chị em cần loại bỏ để tránh ung thư

5 thói quen xấu chị em cần loại bỏ để tránh ung thư

Mặc áo ngực thường xuyên, đeo điện thoại trước ngực, làm việc đêm hay nhuộm tóc thường xuyên…là một trong những thói quen xấu phụ nữ cần loại bỏ để phòng tránh ung thư. 1. Mặc áo ngực quá chật Mặc áo ngực quá chật, sai kích thước 24/24 sẽ tạo...
6 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ cần tránh

6 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ cần tránh

Nước sốt cà chua, socola, rượu, thịt bò nướng...là một trong những thực phẩm cản trở giấc ngủ bạn nên tránh. 1. Nước sốt cà chua Nước sốt cà chua trong món ăn spagetty là một thực phẩm không hề có lợi cho giấc ngủ. Khoa học chứng minh rằng, nó...

Phim truyền hình khai thác chuyện tình du học sinh Việt ở Nga

36 tập "Tình khúc Bạch Dương" do Vũ Trường Khoa làm đạo diễn sẽ phát sóng từ ngày 25/1. Chiều 19/1, đoàn làm phim giới thiệu dàn diễn viên tại Hà Nội. Sau bảy năm hoàn thiện kịch bản, phim khởi quay đầu năm 2017. Tác phẩm lấy cảm hứng...

Mỹ Linh: ‘Chồng liên tục mắng tôi trong phòng thu’

Diva chia sẻ trong quá trình thực hiện album "Chat với Mozart 2", nhạc sĩ Anh Quân rất khắt khe với vợ. Ngày 18/1, Mỹ Linh họp báo giới thiệu album Chat với Mozart 2. Đây là sản phẩm tiếp nối Chat với Mozart 1, ra đời năm 2005....
11 bí kíp làm đẹp bạn nên ghi nhớ hàng ngày

11 bí kíp làm đẹp bạn nên ghi nhớ hàng ngày

Để sở hữu vẻ đẹp “không tuổi” là mơ ước của biết bao cô gái. Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn những bí kíp làm đẹp đơn giản, hiệu quả nhé! 1. Dùng kem chống nắng Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là bước chăm sóc da cơ...

Quý Bình: ‘Tôi sốc và khóc rất nhiều vì bị đồng nghiệp ghẻ lạnh’

Ngay khi Quý Bình bước lên sân khấu, ban nhạc bất ngờ bỏ đi khiến nam ca sĩ hoang mang, sợ hãi. Là diễn viên trẻ tài năng của làng giải trí Việt, sau một thời gian Quý Bình bất ngờ đá sân sang lĩnh vực ca hát. May mắn...

Mỗi ngày 3 truyện cười – 17/01

Mời quý vị và các bạn theo dõi 3 câu truyện cười ngày hôm nay 17/01 để có những giây phút thư giãn, vui vẻ.  Trạng Quỳnh: Món ngon nhà Trạng Có thời gian, chúa Trịnh bỗng mắc một căn bệnh không chữa khỏi, đó là căn bệnh ăn không ngon....
5 sai lầm có thể 'hủy hoại' làn da vào mùa đông

5 sai lầm có thể ‘hủy hoại’ làn da vào mùa đông

Thời tiết khô, lạnh gây ra nhiều vấn đề về da như nứt nẻ, thô ráp, sần sùi, thiếu sức sống. Dưới đây là những sai làm khi chăm sóc da vào mùa đông mà bạn cần tránh. 1. Rửa mặt bằng nước nóng Rửa mặt bằng nước nóng có thể...
Các bài viết khác...