Những thực phẩm có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư

Những thực phẩm có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư

Một số loại thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Cà tím Cà tím có chứa solanie, cucurbitacin, stachydrine, choline và các ancaloit, trong đó solanie, cucurbitacin là hai thành phần có tác dụng chống ung thư. Cà tím...
5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn vào mùa hè

5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn vào mùa hè

Mùa hè đang đến, ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe trong mùa hè là điều được nhiều người quan tâm. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vào mùa hè. Thịt bò Ăn bánh burger chứa thịt bò có vẻ là tuyệt vời, nhưng...
10 loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe

10 loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe

Người ta tin rằng việc tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu chất béo không phải là một ý tưởng tốt. Lý do là vì sự tích lũy chất béo không cần thiết trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh mạn tính như tiểu đường,...
Thực phẩm tốt cho người bệnh phổi

Thực phẩm tốt cho người bệnh phổi

Chế độ ăn đúng cách cũng đóng vai trò lớn trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh phổi. Thực phẩm giàu vitamin C Thực phẩm chứa lượng vitamin C cao giúp phổi của bạn đưa oxy đến toàn bộ cơ thể hiệu quả hơn. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin...
9 thực phẩm giúp kháng khuẩn

9 thực phẩm giúp kháng khuẩn

Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, việc phụ thuộc vào thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể và gây ra một số vấn đề không thể khắc phục. Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm...
Những thực phẩm chứa nhiều đồng nên ăn

Những thực phẩm chứa nhiều đồng nên ăn

Chất đồng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ nhiễm trùng, phòng ngừa bệnh tim và hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều đồng bạn nên đưa vào chế độ ăn. Hàu Hàm lượng đồng khuyến nghị hàng ngày là 900...
Trứng gà, vịt, ngỗng, trứng nào bổ nhất?

Trứng gà, vịt, ngỗng, trứng nào bổ nhất?

Trứng là thực phẩm phổ biến trong mỗi gia đình nhưng loại trứng nào nhiều dưỡng chất và ít cholesterol nhất? Uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất? Phụ nữ mang thai cần ăn gì để tốt cho sức khỏe và sự phát triển của con ...
Những loại hạt rất tốt cho sức khỏe

Những loại hạt rất tốt cho sức khỏe

Các loại hạt là nguồn bổ sung vitamin, chất khoáng, protein và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất? Phụ nữ mang thai cần ăn gì để tốt cho sức khỏe và sự phát triển của con 5 thói...
Thực phẩm nên tránh vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe

Thực phẩm nên tránh vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe

Thời tiết mùa hè nóng nực khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều làm gia tăng những vấn đề về sức khỏe như: mất nước, da nhạy cảm, thiếu hụt vitamin và khoáng chất… Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh sử dụng vào mùa hè...
9 loại thực phẩm tốt nhất dành cho người bị bệnh thận

9 loại thực phẩm tốt nhất dành cho người bị bệnh thận

Dưa hấu, việt quất, lòng trắng trứng…là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh thận Uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất? Phụ nữ mang thai cần ăn gì để tốt cho sức khỏe và sự phát triển của con 5 thói...
Các bài viết khác...